Einmal pro Woche wäre gut, zw. 500 und 1.000 m, mindestens 15
Minuten auf den Zehen gehen.
Für Anfänger, probiert euch die Variante "rolling",perfekt für eine "rollende" Lauftechnik.
By and large, Suunto has been a company that’s been focused on endurance
users. Be it people climbing to the top of a mountain, racing a triathlon,
or doin...
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