Ankündigung der 1. Vernissage

anca.berger@gmail.com - AnkA's ART

Anfang 2017 fragte ich eine Künstlerin in Rumänien, 
was würde mich kosten, wenn sie mir ein Logo für mein Unternehmen erstellen würde. Ohne weitere Fragen mir 
zu stellen oder Details zu besprechen, sagte sie: 250 Euro.

In dem Moment war die erste Reaktion meines Gehirns: 
"Oh neh! Anka, du kannst es selbst tun!"

Der Gehirn war im Sinne die Stimme meines Herzens und 

das Herz ermittelt Nachrichten des Unterbewusstes, 

die sich auf die körperliche ebene sich manifestieren, 

bzw. spüren lassen.

Ende Frühling 2017 ging ich auf dem Feld zu eine Stelle, 
wo ich üblicherweise nach Antworten suchte. Es war ruhig, 
sonnig, keine Störung, keine Autos, keine Menschen. 
Ich nahm eine kleine Buddha Statuete, die ich in der Wohnung hatte, mit, sowie Bleistift und einen A4-Briefpapier-Block, 
den ich seit über 25 Jahre in Deutschland gekauft hatte 
und immer noch leer stand.

Ich nehme an, in diesem Tag hat meine Kreativität 
ihr Erwachen erlebt .....  

Einige Monate später zog ich sogar um, in einem Ort zwischen die Bergen. Ich lebe jetzt in einem Ort, wo ich am Rande eines von den berühmtesten Seen Österreichs, in allen Richtungen die hohen Bergen bewundern kann. Genau wie in meiner Zeichnung damals am flachen Land .... ich lebte knapp zwei Jahren am Flachland!

Mit dem Zeichnen fing erst Anfang 2018 an, wenn diese Beschäftigung mich buchstäblich geretet hat. Seitdem habe ich auch in einige Ustensilien investiert, ich muss nicht mehr auf Schmierpapier, vergessen alten Tischkalender zeichnen, ich habe richtige Zeichnungspapierblöcke und viele verschiedene Bleistifte und Spitzer und 3-4 Radiergummis sogar.

Es sind inzwischen etwa 200 Bilder geboren worden, die eine Lebensgeschichte der letzten 4 Jahren erzählen.

Creierul + Inima = EU

Cine ar fi crezut vreodată că după ce am migrat de la ”asistenta perfecta” (25 de ani GM Assistant)  la ”Ironman Lady”, apoi de la ”Ironman Coach” la ”Anka's ART”, voi ajunge să aprofundez studii despre creier, despre neuroplasticitatea creierului uman și despre relația creier-inimă care ne definește în esență?!

Creierul uman și conexiunea directă cu mesajele care ne sunt transmise prin inimă/feeling, respectiv prin reacții corporale pe care nu ni le putem explica, este încă un obiect de studiu în care tot mai multe domenii științifice se implică asiduu. Creierul ca organ nu mai este doar de domeniul medicului scolastic, căci creierul nu este doar ”un simplu organ”.

Egiptenii nu acordau nici o atenție creierului. Egiptenii preaslăveau inima și puterea sa. În procesul mumificării, creierul era extras prin nas și aruncat la gunoi. Inima era păstrată la loc de cinste. 

Inima este busola noastră, indiferent dacă realizăm acest lucru sau nu. Indiferent ce ne dictează creierul, inima rămâne mereu în culise și ne indica direcția. Pentru că nu suntem educați în această direcție, nu recunoaștem limbajul și mesajele ne rămân nepercepute, ani și ani, uneori toată viața. 

Creierul poate și ”știe” multe, dar poate și știe și mai mult doar atunci când se conectează și comunică cu inima. Ca ”mental trainer” am învățat pentru mine și apoi am învățat cum să le arăt celorlalți, că prin intermediul anumitor metode ce pot fi consecvent antrenate (vizualizarea, focusarea pe moment), putem atinge stadii în care să ne apropiem de noi înșine. Astfel putem antrena intuiția, de exemplu. Intuiția ne ajută să știm ce pași ne sunt de folos în drumul nostru și cu ce persoane vrem să avem relații sau nu. Prin aceste metode ne putem stabiliza puterea de concentrare, rutina în procesele de învățare a noi mișcări, activități, cunoștințe și putem ajunge să luăm decizii bune. Toate acestea țin în esență de puterea creierului, dar creierul singur e doar tehnicianul ”fără suflet”. Urmând doar creierul, ne izolăm și sfârșim prin a ne autoscufunda în singurătate, construim sau (între)ținem relații doar la nivel rațional. Inima rămâne închisă, din moment ce limităm existența și relațiile doar la interese raționale.

Prin meditație trebuie să implicăm ambele organe, nu doar creierul. Desigur că putem crea ceea ce vizualizăm și ceea ce ne dorim prin rațiune, dar doar prin implicarea inimii putem afla dacă ceea ce ne dorim este și ceea ce vrem de fapt, pentru binele nostru per ansamblu. 

Meditația corect exersată liniștește tensiunea arterială și creierul, este ceea ce ideal se numește, la final, ”golirea de gânduri”. Golirea de gânduri este un stadiu benefic întregului organism și necesită antrenament regulat, adică zilnic și progresiv.
Vei putea simți că pe măsură ce ”creierul ți se golește” de gânduri, respirația se calmează, inima se liniștește, organismul se pregătește în slow motion să intre în alte dimensiuni și pe alte unde de frecvență.

Tot mai mulți oameni pe planetă suferă de singurătate și falsă socializare. Studii de specialitate demonstrează clar că lipsa relațiilor, a partenerilor de discuție, chiar a contactului fizic (o îmbrățișare, de pildă, indiferent în ce context) are repercursiuni asupra sănătății generale a individului. Creierul și inima au nevoie să se dezvolte prin relațiile cu ceilalți, doar așa ne cunoaștem pe sine, oricât de paradoxal sună. Avem nevoie să ajutăm, să fim ajutați, să ascultăm, să fim ascultați, să îmbrățișăm, să fim îmbrățișați. Necondiționat.

Altfel, ne putem elimina creierul și inima și putem exista ca roboți în iluzia că încă suntem ”oameni”. 

De citit: ”Into The Magic Shop” de James R. Doty (neurochirurg holistic)

Kleine, aber sichere Schritte des Wahnsinns ....