| Data | transport | cazare | taxa | diverse | |||||||||
| 28 05 | 0 | 0 | 50 | MTB | Comana | ||||||||
| DUATLON ȚARA BÂRSEI - RÂȘNOV - http://duatlontarabarsei.ro/ | |||||||||||||
| 05 06 | 100 | 110 | 65 | ||||||||||
| TRIATLON FARA ASFALT | |||||||||||||
| 11 06 | 250 | 80 | 100 | Vama Veche | |||||||||
| 300 | premiu | ||||||||||||
| HALF IRONMAN ORADEA | |||||||||||||
| 30 06 | 312 | 0 | 200 | 150 | |||||||||
| transport bikla | 8 h | ||||||||||||
| TRIATLON TG. MURES | 2 h 21' | ||||||||||||
| 09 07 | 80 | 25 | 60 | ||||||||||
| 600 | premiu | ||||||||||||
| TRIATLON SF. ANA | Tusnad | 3 h 22" | |||||||||||
| 16 07 | 200 | 120 | 85 | ||||||||||
| IRONBIKE ORADEA | Baile 1 Mai | 11h 32min | |||||||||||
| 30 07 | 110 | 70 | 110 | 20 | |||||||||
| TRIATLON RECI | |||||||||||||
| 07 08 | 50 | 0 | 60 | 50 | |||||||||
| TRIATLON MAMAIA | 2 h 53 | ||||||||||||
| 03 09 | 63 | 28 | 100 | 57 | |||||||||
| 840 | premiu GrandPrix | ||||||||||||
| GESAMT: | 1165 | 433 | 830 | 277 | 2705 | ||||||||
| Data | transport | cazare | taxa | diverse | loc | ||||||||
| Daca din 2705 scad valoarea premiilor cash = | 965 | RON | |||||||||||
| Foarte important: BENZINA A FOST PE SHARE SYSTEM!! + EKIPAMENTUL AFERENT, care nu apare în acest calcul. Și hrana, majoritar ”din traistă”. | |||||||||||||
258: Longer Long Run or Faster Long Run!
-
The Great Long Run Debate: Length vs. Speed In this episode of the On
Coaching Podcast, hosts Steve Magness and Jonathan Marcus dive into the
classic debat...
vor 2 Tagen
Scumpa distractie. Eu nu am pretentii la locuri fruntase si la premii asa ca suma de 2705 lei ce trebuie rupta din bugetul familiei mi se pare exagerat de mare. Eu ma plang ca e mult 1500 si tu dai astfel de cifre? Nu e frumos, zau. :)
AntwortenLöschenAnul asta am selectat cateva competitii la care sa particip, cele mai multe in Bucuresti. Pentru anul viitor daca vreau sa ma implic mai mult in activitatea competitionala e musai sa gasesc un sponsor.
Servus. Din păcate, dau cifrele mele reale și mai mult de atât nu aveam cum să scad consumul, pentru că orice deplasare costă foarte mult deja, mai ales când e vorba de triatlon și deplasarea cu tot echipamentul pe tren este, cel puțin pentru mine, fizic imposibilă. Dacă te uiți pe costurile din 2012 .... Tu deocamdată nu faci și nu mergi la curse de triatlon, deci dacă te rezumi doar la alergări, socoteala se schimbă. Mai ales că nu poți, fizic vorbind, să participi la 3 maratoane pe lună, ai nevoie de pauze pentru refacere, altfel te epuizezi și mai dai și bani pe asta. Eu apreciez enorm că mi-am putut permite aceste costuri, chiar dacă mai fac foamea uneori, la propriu. Alt hobby nu-mi mai permit, deci dau totul pe acesta, cât se mai poate. Și, deși tentațiile sunt destul de mari, pe 2013 mă străduiesc să filtrez mult mai calculat cursele la care mă mai înscriu. Am în plan 7-8 triatloane din totalul de 10/2013 și faptul că măcar știu din start la care NU particip, îmi permite să mai arunc un ochi și spre alte ramuri sportive. Pe de altă parte, ”distracția” asta nu e chiar un joc, ca mersul cinema, berea la o terasă, cumpăratul de țoale și pantofi sau cosmetice. Așa-numita și contestata ”distracție” sportivă are, pentru mine personal, beneficii atât de importante la nivel de mental, psihic și fizic, încât merită sacrificiile de a o cultiva cât mai constant. Este un refugiu mult prea serios și poate că mai sunt și alții în situații asemănătoare, a.î. să înțeleagă mesajul transmis. Triatlonul, dacă nu îl practici în competiții, nu îl practici. Că alergi azi, înoți mâine și pedalezi peste două zile nu e triatlon. Îți urmăresc progresele :-) pe FB.
Löschen